Self – Confidence बढ़ाने के 20 तरीके

      Self -Confidence  बढ़ाने के 20 तरीके 

Tips For Self Confidence In Hindi

Tips For Self Confidence In Hindi – दोस्तों आज हम आपको ऐसे Tips बताने जा रहे है जिसे पढ़कर आप अपना Self -Confidence  लेवल को हाई कर सकते है ! अगर व्यक्ति को अपने ऊपर विश्वास होगा तो वह बड़ी – बड़ी मुश्किलों को आसानी से पार कर सकता है और कामयाब  बन सकता है ! तो चलिए शुरू करते है – Best Tips Increase Self Confidence in Hind- 

How to Increase Self- Confidence in Hindi / Tips For Self Confidence In Hindi

Tips : 1) स्वयं पर विश्वास रखे ( Believe in Yourself )

स्वयं पर विश्वास रखे ( Believe in Yourself ) , लक्ष्य बनाये ( Make Smart Goals ) एवं उन्हें पूरा करने के लिए वचनबद्ध रहे ! जब आप अपने द्वारा बनाये गये लक्ष्य को पूरा करते है तो यह आपके आत्मविश्वास को कई गुना बढ़ा देता है !

Tips: 2 ) लक्ष्य बनाये ( Make Goals )

ऐसे लक्ष्य  बनाये जिसे आप प्राप्त कर सके (Achievable and Realistic Goals ) ! क्योंकि जब आप ऐसे लक्ष्य  बनाते है जिसे आप पूरा नहींकर सकते तो यह आपके self confidence को गिरा देते है ! और आपका स्वयं पर विश्वास कम हो  जाता है ! लक्ष्य SMART होना चाहिए –

Specific – स्पष्ट

Measurable – मापा जा सके

Achievable – प्राप्त किया जा सके

Realistic – वास्तविक

Time Bond – निर्धारित समय सीमा में पूरा होने लायक !

 Tips : 3 ) खुश रहे ( Always Be Happy )

हमेश खुश रहे ( Be Happy ), खुद को प्रेरित करे ( Motivate Yourself ) , असफलता (Failure ) से दुखी न होकर उससे सीख ले क्योंकि ” experience हमेश bad experience से ही आता है ! “

Tips : 4 )  सकारात्मक सोचे ( Think Positively )

हमेशा सकारात्मक सोचे ( Think Positive ) , विनम्र रहे एवं दिन की शुरुआत किसी अच्छे कार्य से करे !

Tips : 5 )  हमेशा आसान  काम पहले करे ( Always Do Easy Work First )

हमेशा आसान काम पहले करे और कठिन काम बाद में ! क्योंकि जब आप पहले  आसान कार्य अच्छे से कर लेते है तो दबाव कम हो जाता है और confidence बढ़ता है जिससे मुश्किल कार्य भी आसान बन जाता है !

Tips : 6 )  वह कार्य करे जिसमे आपकी रूचि हो ( Act as You are in Interested in )

Tips : 7 )  इस दुनिया में नामुमकिन कुछ भी नहीं है ( Nothing Impossible in This World )

Tips : 9 ) अच्छे दिखिए एवं अपना Dressing Sense Improve कीजिये !

Tips : 13 ) अपनी सफलताओ को याद करे (Mind Your Successes )

Tips : 15 ) आत्मनिर्भर बने ( Self Made )

आत्मनिर्भर बने एवं जितना हो सके अपने कार्य स्वयं करने कि कोशिश करे ! आत्मनिर्भरता से आपका confidence लेवल बढ़ता है ! 

Tips : 16 ) धीरे और मधुरता से बात करे (Talk Softly and Softly )

जब आप बोल रहे हो तो कुछ बातो का जरूर ख्याल रखे जैसे  धीरे बोलना , साफ बोलना ,  हिम्मत से बोलना , मधुर बोलना और  सन्देश साफ –  साफ देना !

Tips : 17 ) हमेशा मुस्कुराते रहे ( Always Kept Smiling )

सभी रोगो की एक ही है दवाई हंसना सिख लो मेरे भाई ! मुस्कराहट एक बेहतरीन ‘God Gift’ है ! मुस्कुराहट आपको युवा बनाती है ! जब आप मुस्कुराते हो तब तनाव , नकारात्मकता , थकान सब गायब हो जाते है ! और आप बहुत ही तरोताजा , सकारात्मक और आत्मविश्वासी हो जाते हो ! 

Tips : 18 )  अन्य लोगो की तारीफ करे ( Compliment Other People )

जब भी हम अपने बारे में negative सोचते है हम दूसरे लोगो में भी बुराइया देखना शुरू कर देते है और बातचीत के क्रम में दुसरो की असफलताओ , हार में आनंद लेने लग जाते है ! इस पुरे चक्र को तोड़ने का सिर्फ एक ही तरीका है की आप दूसरे लोगो की अछाइयो की तारीफ करे , और ज्यादा से ज्यादा positive बाते करे ! इसके बाद आप देखेंगे की आपका फ्रेंड  सर्किल कितनी तेजी से बढ़ता है और इसी के साथ आपका self confidence भी बढ़ता है ! 

Tips : 19 ) दुसरो की मदद करे ( Helping The Others )

कई बार हमारा confidence इतना low होता है की हम सिर्फ अपने अपने बारे में ही सोचते रहते है और डरते रहते है ! हम दूसरे लोगो पर ध्यान देना ही बंद कर देते है यदि आप  तो रुकिए ! अपने आसपास देखिये , जरुरतमंदो की जीस भी तरीके से मदद कर सकते है करे , दुनिया से डरे नहीं बल्कि दुनिया का एक हिस्सा बने ! तब आप वास्तव में जानोगे की confidence क्या होता है और आप क्या कर सकते हो !

Tips : 20 ) व्यक्तित्व को निखारिये ( Personality in The Eye )

अपने व्यक्तित्व विकास पर ध्यान देते रहे तथा हमेशा अपना व्यक्तित्व आकर्षक बनाये रखिये !बॉडी लेंग्वेज और कम्युनिकेशन स्किल को सुधारे !

Tips : 21 )  सपनो को देखे ( See Dreams ) 

जितना  हो सके अपने सपनो को एक रूप देने की कोशिश करते रहे ! आप कल्पना के आधार पर भी अपने सपनो को उड़ान दे सकते है ! 

Tips : 22 )  अपने आप को कभी भी दुसरो से कम ना समझे ( Underestimate Yourself More Than Ever )

अपने आप को किसी से कमजोर मत समझो ! कभी किसी चीज के न होने पर किस्मत को दोष मत दो ! क्योकि आज आप जिस स्थिति में है , दुनिया में बहुत से लोग उस स्थिति तक आने के सपने देखते है ! 

Tips : 23 ) प्रेरणादायक किताबे पढ़े ( Reading Motivational Books ) 

Motivational किताबे पढ़ना एक बहुत ही simple तरीका है आपके self Confidence को बढ़ने का ! आप internet के माध्यम से भी motivational books पढ़ सकते है ! motivational किताब के आलावा आप motivational seminars में भी हिस्सा ले सकते है ! यह एक बहुत ही कामयाब तरीका है आपके self confidence बढ़ाने का !

Tips : 24 )  दुसरो से अपनी तुलना न करे ( Do Not Compare Yourself to the Other People )

अगर आपका confidence low होता है तो इसका main  reason आपका अपनी तुलना दुसरो से करना है ! अगर आप देखेंगे तो यह पाएंगे की आप हमेशा उन लोगो की तरह बनना चाहते है जो आपकी नजर में आपसे बेहतर या सफल है !

यह आपके आत्मविश्वास को कम कर देता है , आपको यह ध्यान रखना चाहिए की हर व्यक्ति की situation और हालात अलग – अलग होते है ! इसलिए कभी भी अपनी तुलना दुसरो से नहीं करनी चाहिए , आप जैसे भी है उस रूप में अपने आप को स्वीकार करे ! 

Tips  : 25 )  अपना कार्य समय पर पूरा करे ( Do Your Work Timely )

आप अपने दिनभर के कार्यो का टाइम टेबल बना ले , आपको एक दिन में क्या करना है वह पहले ही सोच ले और उसके बाद सुबह से ही अपने कार्यो को पूरा करने के लिए जुट जाये ! अगर आप अपने works को निश्चित समय के अंदर पूरा करते है तो यह आपके आत्मविश्वास को बढ़ाता है ! 

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